Es tan fácil dejarse atrapar por pasar horas en el equipo ...

Manejo de problemas de los clientes
Investigar las ideas
Mantenerse al día en los foros
Procesamiento de mensajes de correo electrónico

y yo regularmente quedan atrapados en esto.
De vez en cuando mi mujer se las arregla para que me alerta sobre el hecho de que hay otro aspecto de la vida ...